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广州市康宜健身器材有限公司

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  • 为您的家庭健身房节省空间的健身器材配件

    还在为你的家庭健身房空间太小而烦恼么？今天小编为大家推荐一下节省空间的健身器材配件，如果您拥有其中一些将使您的家庭锻炼更有效。1.俯卧撑架如果你家里没有卧推或者根本不适合，请不要担心，在这款健身配件的帮助下你的俯卧撑梦想仍然可以实现。这些俯
    发布时间：2018-11-02   点击次数：107

  • 女性力量训练不仅仅是减肥

    在讨论女性的重量训练时，大部分重点放在减肥和达到健美的体质上。然而，许多女性不知道的力量训练还有许多其他好处。下面小编给大家普及一下！1.提高脑力有研究指出力量训练是提高智力的重要因素。事实上，在调查结束时，参与者在扫描中呈现出更大尺寸的大
    发布时间：2018-11-01   点击次数：114

  • 运动前、运动中、运动后避免的错误

    以正确的方式锻炼身体是非常有益。如果操作不当，运动会导致受伤和其他不良后果。因此，只要你确保在下一次锻炼之前，期间和之后避免以下错误，你就可以避免采取错误的方式。练习前在开始任何锻炼之前，您需要避免犯下以下错误穿着不正确进行锻炼会引起很多不
    发布时间：2018-10-23   点击次数：168

  • 为您的家庭健身房购买合适设备的有用提示

    在家中锻炼对于想保持健康生活方式的人来说是最佳选择。只要您在购买健身器材时做出正确的决定，您就可以在白天和晚上的任何时间享受便利的锻炼。以下是为您的家庭健身房购买合适设备的一些有用提示。1.确定使用目的在考虑为家庭购买健身器材时应该谨慎行事
    发布时间：2018-10-22   点击次数：175

  • 椭圆机初学者指南

    椭圆训练机是目前比较受欢迎的家用健身器材之一。其中一个原因是它可以提供的健康益处。如果您希望享受同样的好处，请务必花些时间了解椭圆机可以为您做些什么，以便最大限度地利用它。这种类型的健身器材是低冲击力的健身器材，因其结合了跑步机，爬楼梯和健
    发布时间：2018-10-17   点击次数：130

  • 如何锻炼关节疼痛

    许多人患有关节疼痛和不适。它可能是由骨骼疾病，携带额外的重量或老化引起的。无论关节疼痛的原因是什么，它往往使你觉得不再需要锻炼。这可能会使问题变得更糟，因为正确的运动类型实际上可以锻炼肌肉并有助于关节疼痛相关的慢性炎症。以下是一些简单的方法
    发布时间：2018-10-15   点击次数：162

  • 适合您腹肌的几种最佳健身器材

    许多人都希望有一个健美的腹部核心，因为无论如何谁想要一个松弛的胃？无论你是一个男人还是一个女人，有健美的腹肌就需要一些锻炼。您可以在自己家或健身房中进行大量的核心训练。然而，由于繁忙的日程安排，在家中使用合适的腹部核心设备似乎是理想的。那么
    发布时间：2018-10-12   点击次数：226

  • 在健身器材中保持安全和健康锻炼四个技巧

    当你决定采取措施开始您的健康之旅时。这意味着找到并坚持锻炼计划。无论您是决定参加跑步，骑自行车，举重还是瑜伽，您都会在生活和未来方面做出积极的改变。因此，保护自己在健身器材中免受伤害是非常必有的。以下是使您的运动中尽可能安全和健康的四个提示
    发布时间：2018-10-11   点击次数：173

  • 使用椭圆机改善您的心率控制

    心率监测器可让您在训练时检查心率。心率监测器通常由接收信息的部分和采取措施的部分组成。如果您有心脏问题或血压问题，您一定要投资一个提供心率监测器的椭圆机。不仅可以追踪您的心率，而且您能更好地达到锻炼的心率目标。康宜椭圆机内置心率管理系统，当
    发布时间：2018-10-09   点击次数：262

  • 健身器材指南：名称、使用方法、价格

    相信一开始的时候大家都是一样对健身器材名称令人困惑，你有时会对什么做什么感到无助。以下是一些健身器材指南，以便稍微放松一下，以便深入了解每台机器如何使您受益，如何使用它，然后，让我们现在进入一个美妙的健身器材世界。一、跑步机什么是跑步机？跑
    发布时间：2018-10-08   点击次数：337
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