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广州市康宜健身器材有限公司

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  • 跑步机使用小窍门

    有氧运动对于我们的身体健康有很大的帮助，也成了如今一种健康的减肥方式，所以，很多人选择跑步机锻炼，但是运动方式不当，就很难达到预期的减肥效果，更有可能对身体造成一定的伤害，这就得不偿失了，因此在使用跑步机进行减肥就需要一些小窍门。1、心态首
    发布时间：2023-03-03   点击次数：88

  • 恭喜你找到了健身器材工厂

    我们是一家专做健身器材的工厂致力于供应大小商户的货源，减轻供应链的压力。为每一个担心货源的商户和创业者，提供稳定的货源保障。同时打破传统工厂合作模式，建立全新的工厂运营模式，只在为每一个客户提供更好的货物，更省心的供应链。我们支持少批量拿货
    发布时间：2023-03-02   点击次数：42

  • 企业，单位健身房器械配置方案企业

    企业，单位健身房器械配置方案1有氧器械:·商用触屏跑步机椭圆机靠背健身车2固定双功能力量器械：高拉/低拉背部训练器大腿伸展/弯曲训练器曲臂伸/引体向上训练器蝴蝶夹胸/后三角肌训练器3自由力量器械：史密斯机小飞鸟多功能训练器二头肌训练椅
    发布时间：2023-02-06   点击次数：80

  • 500平的专业健身房该怎么配置呢？

    开设一家专业健身房需要配置哪些器材呢？想要开一间专业健身房需要哪些健身器材呢？场地面积在500平的可以参考我们的器材配置，各种部位锻炼都齐全。需要开设健身房、单位健身房采购等健身房项目的，具体可以咨询客服
    发布时间：2023-01-07   点击次数：60

  • 健身房器械龙门架使用教程

    健身房器械龙门架使用教程龙门架是一个非常全面的器械每个健身房都会必备这个器械在龙门架上几乎可以做所有身体肌肉的训练它还有很多连带的小器具，比如绳索、直杠、曲杠等等。龙门架的使用方法也十分多样。不同的身体部位，可以选择不同的把手绳索和把位。做
    发布时间：2022-12-29   点击次数：112

  • 四个练背动作你学会了吗？

    四个练背动作你学会了吗？1.高位下拉调整器械的膝垫至合适的身高位置，膝垫能避免身体因为阻力而上升;正握抓好杠杆，采用宽距握住(握距超过肩宽)下拉杆，手臂伸展，肩膀下压，躯干向后倾约30度，拉下杠杆至锁骨位置，向上时背部充分拉伸。4X12重
    发布时间：2022-12-26   点击次数：323

  • 椭圆机使用常见误区和使用方法

    椭圆机使用常见误区1.阻力越大效果越好。X2.增加转速就等于增大训练强度。X3.锻炼时间在30分钟以内。X4.耸肩或含着背运动。X5.手脚配合不协调。X正确使用方法手脚协调配合:椭圆机要手脚并用，整个运动过程要在自己的控制中，不能被机器带着
    发布时间：2022-12-17   点击次数：148

  • 健身房燃脂最好的6款器械

    健身房燃脂最好的6款器械第一名:跑步机减脂指数:★★★★★★提高坡度，放慢速度，加大步伐，不要握扶手、加大手臂摆动，身体为了保持平衡，会缩紧核心。想要减脂的小伙伴，除了延长跑步时间，还可以试试这样刷脂。第二名:划船机减脂指数:★★★★★它可
    发布时间：2022-12-13   点击次数：247

  • 健身房常用器械盘点: 动感单车

    健身房常用器械盘点:动感单车动感单车实际上就是改良后的室内自行车，和所有的有氧运动一样，动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后，在消耗能量的同时达到减脂的目的。在几个有氧器械训练当中，动感单车可以说是运动最为激烈的器械，通常一堂
    发布时间：2022-12-10   点击次数：115

  • 如何装修出满意的家庭小型健身房?

    家庭健身房“家庭健身房”的概念正在达人们之间悄然流行。家庭健身房优点非常多，它是个完全为你定制的私享化空间。利用家中的角落，挑选设计突出又有效的运动器材，你也可以打造时髦又有型的私人专属健身房。那么,如何装修出满意的家庭小型健身房呢?一起来
    发布时间：2022-12-03   点击次数：84
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