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为何国外的男性都爱健身?

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为何国外的男性都爱健身?

发布日期:2020-05-22 作者: 点击:

国外的男性都很爱健身,这不是什么秘密。是因为健身房有漂亮小姐姐?实际情况是:适度健身吸引异性,过度健身吸引同性!这就和女性去做美甲一个道理。

那么国外男性为啥那么喜欢健身呢?

私人健身房

1.拥有更结实更性感的肌肉线条

不要老说什么提高新陈代谢,促进精力恢复这些没有真正吸引力的东西。常年健身的就是让自己更性感,照镜子更漂亮,拍照不怕露腹肌!等到了夏天,你就是泳池里最靓的那个仔!!!

健身最大的好处就是,好看!

你看看现在的彭于晏,中国人都知道,帅,性感,身材好,自律,是众多女生心中的男朋友,可是彭于晏年少时也是一枚大胖子啊,那会他可没这么受欢迎,可见,好看就是核心竞争力。

如果健身不是为了好看,还有什么意思,相信我,踏入健身房的你就是为了健与美!

咱这地方的男性,没事就光琢磨工作赚钱,人家国外可不是,身材管理是生活的重要组成部分。

2.在健身房花钱比在医院好

大家都听过,万贯家财,在医院里也是杯水车薪,但事情没降临到自己身上时都依然躺在沙发上滑手机。而美国却正好相反,健身房的人比医院的人多的多,甚至在健身房经常看到老人和孕妇的身影!

之前有一则文章叫《美国看病到底有多贵!》刷爆网络,或许这就是美国健身人群多的重要原因,不注重健身和健康在美国就是死路!

国外早已深深明白这个道理,于是不管老幼都有健身习惯。健身是投资,看病是消费

3.更高的睾酮素分泌

先说重点:睾酮素到底有什么用?

睾酮素是人体自然分泌的一种重要类固醇荷尔蒙,作用很多,总之,就是让男人更像男人。

健身圈里有一句老话,健身不练腿,迟早要羊尾。

话出有因,这句话也让我们知道了一些动作可以提高我们的睾酮素分泌:

做一些重量较大的复合动作,如:深蹲硬拉卧推等复合动作,特别是深蹲这个睾酮素黄金动作,由此促进自然分泌的睾酮素含量!

此外,要增加我们的睡眠时间,研究表明充足的睡眠可以促进我们身体内睾酮素的合成,每天睡眠达到8小时以上的比睡眠只能到6小时的睾酮素分泌多30%以上(为了我们的私生活和谐,请减少熬夜啊!)

总之,更高的睾酮素分泌会使男性更具阳刚之气,国外的审美也倾向于肌肉男,不像我们这动不动就说人四肢发达。

4.不健身还能干嘛去?

不像国内楼下全是烧烤店,一开窗户就想下去撸串喝啤酒,国外挺多地方地广人稀,社区附近也就健身房能见着点人,不去健身还能干嘛去?那是连社交都没有啊。闲来无事,就得去健健身,毕竟,得证明还活着嘛。

相关标签:私人健身房,健身器材批发直销

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