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[公司新闻] 健身入门|练背健身器械盘点！

俗话说，外行看腹，新手看，老手看背，大神看腿。虽然有玩笑的成分，但也有几分的道理。背部肌肉和腿，相对于胸肌和腹肌来说，确实难练不少。肌肉的发力感更难找，同时练腿过于酸爽，导致很多人只练上肢，一到下肢日就pass。从解剖功能上说，背部肌肉
发布时间：2023-03-22 点击次数：100