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  • 楼梯机和跑步机减肥哪个效果好?

    楼梯机和跑步机这两种健身器材严格来说并无优劣之分,要根据不同的情况选择最合适自己的减肥运动才是最好的。当然,如果是相同的运动时间,楼梯机确实能消耗更多的脂肪。1、跑步机的减肥效果跑步机上跑步对胸下到大腿之上的肌肉群有一定的锻炼,
    发布时间:2019-06-13   点击次数:10

  • 康宜5月总结会议,有你们,会变得更好!

    2019年6月11号下午17点正式开始,康宜健身器材厂家5月的总结会,暨6月的启动大会,今天是我们的老V主持,先是宣读我们的企业文化,紧接着就是团队风采(实力队、飓风队、雪豹队、先锋队、后勤),每个团队气势都不相上下,同时希望在接下来的日子
    发布时间:2019-06-11   点击次数:10

  • 神操作,一小时内下单采购健身房器材!

    健身房器材想买就买了!人的一生都做过许多果断的决定,而所有果断的背后都是深思熟虑的结果。比如,来自国外的汤先生就是如此。此前,在与康宜销售人员洽谈的过程中,汤先生对康宜的健身房器材充满了信任感,不到一小时就果断下单了!从考虑到下单,还不到一
    发布时间:2019-06-09   点击次数:7

  • 有氧运动怎么做效果好?

    一、选择正确的有氧训练时间 很多人喜欢在力量训练之前进行有氧训练。其实,这样做不仅会导致力量训练时的体能水平下降,而且不利于最佳的体脂燃烧。 还有一些人把有氧训练和力量训练分开进行,这样也不是最理想的做法。 1.当训练者在力量训练结束之后立
    发布时间:2019-06-04   点击次数:7

  • 康宜健身器材公司羽毛球活动,热汗不止

    为帮助公司员工积极锻炼身体,提高公司全体员工的凝聚力、向心力,康宜健身器材公司于2019年6月1日下午,组织了一次羽毛球团建活动,一起欢度六一,也更进一步增进了公司员工间的交流与团建。大家下午4点便直接从公司前往活动地点(人和镇光华羽毛球馆
    发布时间:2019-06-03   点击次数:14

  • 女生健身应该注意什么?

    1.很多女性担心,力量训练会使体形变得粗壮运动医学认为,运动训练会使体形改变,但体形体态的目标与训练方式有密切关联。例如,专业马拉松运动员的体态均为钢条形,游泳运动员的肩宽较大等。因此,在适当负荷强度与重复频率、合理的训练恢复下进行抗阻力量
    发布时间:2019-06-01   点击次数:9

  • 坐姿哑铃推举和杠铃推举的区别

    坐姿哑铃推举和杠铃推举其实是一样,哑铃坐姿推举也是一个侧重于三角肌围度和体积的一个运动。杠铃推举,由于收缩和下放的轨迹是固定的所以当我们从下到上的时候,我们的手臂侧重于肩部的三角肌训练的时候,我们的角度也会相对固定一些。一、站姿推举我们在做
    发布时间:2019-05-30   点击次数:10

  • 健身房器材采购,佛山客户当机立断选择康宜!

    凡事仔细斟酌,你总会得到一个好的结果,康宜深以为然。昨日,我公司有幸迎来佛山客户进厂参观,之前双方是在微信和视频中交流与探讨,本次实地考察更是直接促进深入了解,我们刘经理与销售人员盛情接待来宾。刘总与销售人员黄女士充分展示了自身的专业素养,
    发布时间:2019-05-28   点击次数:12

  • 女士健身应注意的问题

    全民健身时代,越来越多白领去健身房锻炼,这也说明更多的人开始注意自己的健康跟体型。爱美之心人皆有之,下面和康宜健身器材厂家小编一起来看看女士健身需要注意哪些问题。1、不宜浓妆健身的时候不宜化浓妆,因为健身时,会大量的出汗,汗水会跟脸部的化妆
    发布时间:2019-05-25   点击次数:9

  • 几种有氧运动误区让你减肥事倍功半,一定要知道!

    很多人想通过有氧运动进行减肥,甩掉讨厌的赘肉,于是就经常去健身房进行跑步,骑单车,游泳,跳有氧操课等。但是在这些运动的过程中,我们大家不经意间会犯一些错误,也就是通常所说的有氧运动误区,这些误区也许你认为是正确的,但其实它们让你的有氧运动事
    发布时间:2019-05-24   点击次数:15

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